Nachhaltiger Haushalt Podcast

Praktische Tipps, einfache Hacks & nachhaltige Ideen

Nachhaltiger Sport für nachhaltige Anfänge(r)

Sportlich aktiv sein und bleiben - und das nachhaltig!

01.04.2022 18 min Nina Fehrmann

Zusammenfassung & Show Notes

Heldenreise - Schritt für Schritt in die gelebte Nachhaltigkeit

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit nachhaltigem Sport. 
Nina gibt dir einen Einblick, wie das bei uns im Hause Fehrmann abläuft und wie entspannt nachhaltiger Alltag sein kann. 
Was du in dieser Folge erwarten kannst:
  • Grundlegendes, was brauchst du für den Anfang
  • Sportler Ernährung - das Gute liegt so nah
  • Siegel der nachhaltigen Textilen - was bedeuten sie genau
  • als Abschluss gibt es 3erLei Tipps, damit du in die Umsetzung kommst
->lade dir kostenfrei das sportliche Rezept als pdf kostenfrei herunter Click hier

Gelebte Nachhaltigkeit für nachhaltige Anfänge(r) - 
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Laufschuhe 
 
Für nachhaltige Sportkleidung 

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  • Grundlegendes, was brauchst du für den Anfang
  • Sportler Ernährung - das Gute liegt so nah
  • Siegel der nachhaltigen Textilen - was bedeuten sie genau
  • als Abschluss gibt es 3erLei Tipps, damit du in die Umsetzung kommst
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